Pochopení sebehodnocení: klíč k sebeuvědomění a seberegulaci

Sebepřisouzení se týká procesu připisování vlastních myšlenek, pocitů nebo chování sobě samému. Je to schopnost rozpoznat a uznat své vlastní duševní stavy a emoce a převzít odpovědnost za své vlastní činy a rozhodnutí.……Pokud například někdo udělá chybu, může to přisuzovat spíše vlastnímu nedostatku dovedností nebo znalostí než obviňování druhých nebo vnějších okolností. Sebepřisouzení je důležitým aspektem sebeuvědomění a seberegulace, protože umožňuje jednotlivcům přemýšlet o svých vlastních duševních stavech a chování a podle potřeby je upravovat. jako výchova, kultura a sociální normy. Některé kultury mohou například klást větší důraz na kolektivismus, kde je skupina považována za důležitější než jednotlivec, což může ovlivnit schopnost jednotlivce připisovat si své vlastní myšlenky a pocity. Sebepřisouzení může být navíc ovlivněno kognitivními předsudky, jako je konfirmační zaujatost nebo základní atribuční chyba, která může vést jednotlivce k tomu, že nadhodnocují nebo podceňují vlastní duševní stavy a chování. sebeuvědomění a seberegulace, protože umožňuje jednotlivcům převzít odpovědnost za své vlastní myšlenky, pocity a činy a podle potřeby provést úpravy.