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घबराहट को समझना: परिभाषा, उदाहरण और प्रभाव

झंझट एक ऐसा शब्द है जिसका उपयोग किसी ऐसी चीज़ का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो परेशान करने वाली या विघटनकारी होती है, अक्सर इस तरह से जो अप्रत्याशित या अवांछित होती है। यह चीजों की एक विस्तृत श्रृंखला को संदर्भित कर सकता है, अचानक परिवर्तन या सदमे से लेकर लगातार बेचैनी या असुविधा की भावना तक।

"जेरिंग" शब्द का अपने आप में एक लंबा इतिहास है, जो 14वीं शताब्दी का है। यह पुराने नॉर्स शब्द "जर्रा" से आया है, जिसका अर्थ है "झटका" या "झटका"। समय के साथ, यह शब्द "विघटनकारी" और "अस्थिर" सहित संबंधित अर्थों की एक श्रृंखला को शामिल करने के लिए विकसित हुआ। या एक कठिन बातचीत. इसका उपयोग उन भावनाओं या संवेदनाओं का वर्णन करने के लिए भी किया जा सकता है जो अस्थिर या विघटनकारी हैं, जैसे चिंता या बेचैनी। घबराहट के कुछ उदाहरणों में शामिल हो सकते हैं: कैसे आगे बढ़ना है।
* एक अप्रत्याशित झटका या आघात जो आपको झकझोर कर रख देता है और किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ हो जाता है।
* बेचैनी या बेचैनी की लगातार भावना जिससे आराम करना या खुद का आनंद लेना मुश्किल हो जाता है।
* टकराव या बहस किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो आपको परेशान और अस्थिर महसूस कराता है।

कुल मिलाकर, झंझट एक ऐसा शब्द है जो किसी चीज़ के विघटनकारी या अस्थिर होने के विचार को पकड़ता है, अक्सर इस तरह से जो अप्रत्याशित या अवांछित होता है। इसका उपयोग छोटी-मोटी परेशानियों से लेकर बड़े आघातों तक, अनुभवों की एक विस्तृत श्रृंखला का वर्णन करने के लिए किया जा सकता है।

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