mobile theme mode icon
theme mode light icon theme mode dark icon
Random Question Véletlen
speech play
speech pause
speech stop

A felsőrész ereje a bokszban

Az ökölvívásban a felső ütés olyan ütés, amelyet az ököllel felfelé az ellenfél álla vagy orra felé dobnak. Jellemzően tenyérrel lefelé, a csuklóját hátrafelé fordítva szállítják úgy, hogy az ököl csuklói a mennyezet felé mutatnak. A felső vágást gyakran használják az ellenfél fejének és nyakának megtámadására, és különösen akkor lehet hatékony, ha közelről dobják.

A felső vágást erőteljes ütésnek tekintik, mert lehetővé teszi a bokszoló számára, hogy erőt állítson elő a magjából és a csípőjéből, miközben használja lábak és testsúly, hogy lendületet adjon az ütésnek. Ha helyesen dobják, a felütést nehéz lehet az ellenfélnek blokkolni vagy kikerülni, és potenciálisan kiütheti vagy jelentős sebzést okozhat.

Összességében a felütés kulcsfontosságú technika a bokszban, amellyel nyílásokat és lehetőségeket lehet teremteni más ütésekhez. , valamint egy erős ütéssel befejezni az ellenfelet.

A Knowway.org cookie-kat használ, hogy jobb szolgáltatást nyújtson Önnek. A Knowway.org használatával Ön elfogadja a cookie-k használatát. Részletes információkért tekintse át a Cookie-kra vonatkozó irányelveinket. close-policy