リュージュ: スピードとスキルが競うスリル満点のウィンタースポーツ

リュージュは、選手が氷の上で小さなそりに乗るウィンタースポーツです。リュージュと呼ばれるそりには 2 つまたは 3 つのカーブがあり、選手の足で操縦されます。このスポーツは通常、凍ったトラックで行われ、アスリートは最高時速 90 km (56 マイル) の速度に達します。リュージュは最も古いウィンタースポーツの 1 つで、その起源はドイツで 18 世紀後半にまで遡ります。 1924 年に初めて冬季オリンピックの種目に組み込まれ、それ以来人気の競技となっています。このスポーツには、スピード、スキル、体力に加え、精神的な集中力と勇気の組み合わせが必要です。リュージュイベントには、シングルス、ダブルス、チームリレーなど、いくつかの種類があります。シングルスでは選手は個人で競い合いますが、ダブルスでは 2 人の選手が 1 つのそりに一緒に乗ります。チームリレーには、3 人または 4 人の選手のチームがリレーで競い合います。リュージュは、そのハイスピードとスリリングなターンで知られており、見るのも参加するのもエキサイティングなスポーツです。また、最も体力を必要とするウィンタースポーツの 1 つであり、アスリートを必要とします。強い体幹の筋肉、優れたバランス、素早い反射神経を持つこと。