Oververlegenheid begrijpen: tekenen, eigenschappen en hoe u dit kunt overwinnen

Oververlegen is een term die wordt gebruikt om iemand te beschrijven die buitensporig of onhandig verlegen, timide of zelfbewust is. Het kan ook verwijzen naar iemand die te graag anderen wil plezieren of conflicten wil vermijden, tot het punt waarop hij of zij overdreven passief of onderdanig wordt. Enkele veel voorkomende kenmerken van een oververlegen persoon kunnen zijn: 1. Moeite met het uiten van hun eigen gedachten en gevoelens of het uiten van hun eigen gedachten en gevoelens. 2. Oogcontact of fysieke aanraking vermijden uit angst voor afwijzing of schaamte
3. Overmatig excuses aanbieden of te veel verantwoordelijkheid op zich nemen voor de daden van anderen.4. Zich angstig of zelfbewust voelen in sociale situaties 5. Moeite met het stellen van grenzen of nee zeggen tegen anderen?6. Overmatig gevoelig zijn voor kritiek of negatieve feedback
7. Conflicten of moeilijke gesprekken koste wat het kost vermijden. Het is belangrijk op te merken dat overdreven verlegenheid een teken kan zijn van een laag zelfbeeld, angst of andere onderliggende problemen. Als u deze eigenschappen herkent bij uzelf of bij iemand die u kent, kan het nuttig zijn om professionele hulp of ondersteuning te zoeken om deze problemen aan te pakken.