การทำความเข้าใจกายภาพ: แนวทางสหสาขาวิชาชีพเพื่อการเคลื่อนไหวของมนุษย์
กายภาพคือการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายของมนุษย์ เป็นการตรวจโครงสร้างร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหว รวมถึงระบบกล้ามเนื้อ โครงกระดูก และระบบประสาท นักกายภาพศาสตร์ใช้เทคนิคที่หลากหลาย รวมถึงการสังเกต การวัด และการทดลอง เพื่อทำความเข้าใจว่าร่างกายเคลื่อนไหวอย่างไรและสามารถฝึกให้เคลื่อนไหวได้อย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร กายภาพวิทยาเป็นสาขาสหสาขาวิชาชีพที่ดึงความรู้จากสาขาต่างๆ เช่น กายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา ชีวกลศาสตร์ จิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์ มันถูกนำไปใช้ในสภาพแวดล้อมที่หลากหลาย รวมถึงการฝึกกีฬา การฟื้นฟูสมรรถภาพ และการส่งเสริมสุขภาพ
ตัวอย่างบางส่วนของกายภาพได้แก่:
1 ชีวกลศาสตร์: ศึกษาการเคลื่อนไหวของร่างกายโดยใช้หลักการทางกล เช่น แรง ความเร็ว และความเร่ง 2. การควบคุมมอเตอร์: การศึกษาว่าระบบประสาทควบคุมการเคลื่อนไหวอย่างไร
3 สรีรวิทยาของการออกกำลังกาย: การศึกษาว่าร่างกายตอบสนองต่อการออกกำลังกายอย่างไร รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจ การหายใจ และการเผาผลาญอาหาร
4 จิตวิทยาการกีฬา: การศึกษาว่าปัจจัยทางจิต เช่น แรงจูงใจและความมั่นใจ ส่งผลต่อประสิทธิภาพการกีฬาอย่างไร
5 ประสาทวิทยาศาสตร์: การศึกษาสมองและบทบาทในการควบคุมการเคลื่อนไหว
6 สรีรวิทยาของกล้ามเนื้อ: การศึกษาโครงสร้างและการทำงานของกล้ามเนื้อ รวมถึงความสามารถในการหดตัวและผ่อนคลาย7. วิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว: ศึกษาว่าร่างกายเคลื่อนไหวอย่างไร รวมถึงกลไกของการเคลื่อนไหวและปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเคลื่อนไหว
8. วิทยาผู้สูงอายุ: การศึกษาความชราและผลกระทบต่อการเคลื่อนไหว 9. วิทยาศาสตร์การฟื้นฟู: การศึกษาวิธีการช่วยให้ผู้คนฟื้นตัวจากการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วยที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว 10 การป้องกันและการจัดการอาการบาดเจ็บจากการกีฬา: การศึกษาวิธีการป้องกันและจัดการการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นระหว่างการเล่นกีฬาและการออกกำลังกาย
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
