Savate: Fransız Vuruş ve Meşru Savunma Dövüş Sanatı

Savate ("sah-vah-tay" olarak telaffuz edilir), vurma ve tekmeleme tekniklerinin yanı sıra kendini savunma stratejilerini de vurgulayan bir Fransız savaş sanatıdır. 19. yüzyılın sonlarında, eskrim, boks ve güreş unsurlarını kendi sistemine dahil eden Fransız boksör ve güreşçi Pierre Vigny tarafından geliştirildi.

Savate, hareketin sonunda kopma hareketiyle yapılan güçlü vuruşlarıyla tanınır. sallanmak. Uygulayıcılar aynı zamanda yumruk, tekme ve kapma gibi çeşitli saldırı türlerine karşı kendilerini savunmayı da öğrenirler. Sanat, zihinsel disiplin ve odaklanmanın yanı sıra hız, çeviklik ve hızlı refleksleri vurgular.

Savate, kendini savunma durumlarındaki etkinliği ve vurma ve yakalama tekniklerinin benzersiz karışımı nedeniyle son yıllarda popülerlik kazanmıştır. Genellikle fitness ve kişisel gelişimin yanı sıra dövüş sanatları turnuvalarındaki rekabet için de uygulanır.