Tuyến tùng: Sự thật và huyền thoại

Tuyến tùng là một tuyến nội tiết nhỏ nằm trong não. Nó tạo ra melatonin, một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ-thức. Tuyến tùng cũng sản xuất các hormone khác, chẳng hạn như serotonin và dopamine, có vai trò điều chỉnh tâm trạng và các quá trình sinh lý khác.

Trong một số truyền thống tâm linh và bí truyền, tuyến tùng được cho là nguồn của ý thức hoặc trực giác cao hơn, và là liên quan đến con mắt thứ ba hoặc luân xa ajna. Nó được cho là cửa ngõ vào các cõi bên trong và các trạng thái ý thức cao hơn, và thường được miêu tả như một biểu tượng của sự thức tỉnh hoặc giác ngộ tâm linh.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là những niềm tin này không được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học và chức năng của tuyến tùng không được hiểu rõ. Mặc dù tuyến tùng có vai trò điều chỉnh giấc ngủ và tâm trạng nhưng nó không phải là nguồn gốc của ý thức hay trực giác cao hơn.