了解催眠术：催眠状态指南
低离子状态是指一个人处于催眠状态的时间段。它是催眠疗法中使用的术语，通常与术语“催眠”互换使用。在催眠状态下，一个人更容易接受建议，并且更容易进入潜意识。这可以用于治疗目的，例如克服恐惧症或成瘾，或用于个人发展，例如提高自尊或增加动力。
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