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了解蔑视者及其有害行为

蔑视者是指嘲笑或贬低他人的人，通常是为了让自己感觉更好。他们可能会使用讽刺、贬低或其他形式的嘲笑来伤害或贬低他人。蔑视可能是一种有害的行为，会损害人际关系并侵蚀自尊。重要的是要警惕蔑视者，并尽可能避免与他们接触。相反，要寻求能够促进相互尊重和理解的支持性和令人振奋的关系。

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