过度道歉的危险：过度道歉如何损害你的自信和自我价值

道歉者是那些经常说“对不起”或“对不起”的人，即使他们不需要这样做。他们这样做可能是出于习惯、紧张或避免冲突的愿望。然而，过度的道歉会让人觉得不真诚或软弱，而且还会损害自己的权威和自我价值。

以下是一些道歉者的例子：

1。过度道歉的同事经常为小错误或不便道歉，即使他们没有过错。
2。朋友总是以“抱歉打扰你，但是……”开始谈话，即使他们有重要的新闻或问题。
3。父母经常为不是他们的错的事情向孩子道歉，例如无法参加学校活动或没有完美的礼物。
4。因占用空间或时间而道歉的人，即使他们有正当理由在那里。值得注意的是，道歉可以是尊重和同理心的表现，而且并不总是坏事。然而，过度的道歉可能会成为一种习惯，损害一个人的自信和自我价值。在考虑他人和维护自己之间取得平衡很重要。