आत्म-पूजा को समझना: संकेतों और परिणामों को पहचानना
आत्म-पूजा स्वयं को अन्य सभी चीज़ों से ऊपर, अपने जीवन और स्नेह के केंद्र में रखने का कार्य है। यह दूसरों की इच्छाओं, जरूरतों और हितों पर अपनी इच्छाओं, जरूरतों और हितों को प्राथमिकता देने और बाकी सब से ऊपर अपनी महिमा और खुशी की तलाश करने की प्रवृत्ति है। आत्म-पूजा कई तरीकों से प्रकट हो सकती है, जैसे:
* आत्ममुग्धता: स्वयं के लिए अत्यधिक प्रेम और दूसरों के लिए सहानुभूति की कमी।
* अहंकारवाद: यह विश्वास कि किसी की अपनी ज़रूरतें और इच्छाएँ दूसरों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हैं।
* स्वार्थ: दूसरों की जरूरतों पर अपने हितों को प्राथमिकता देने की प्रवृत्ति।
* अहंकार: किसी के स्वयं के महत्व और क्षमताओं की बढ़ी हुई भावना।
आत्म-पूजा कई प्रकार के नकारात्मक परिणामों को जन्म दे सकती है, जैसे:
* अलगाव: जब हम अपनी जरूरतों और इच्छाओं को बाकी सब से ऊपर प्राथमिकता देते हैं, हम खुद को अकेला पा सकते हैं और दूसरों से अलग हो सकते हैं। आसपास रहने के लिए। परिणामस्वरूप चिंता और तनाव का अनुभव हो सकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आत्म-पूजा आत्म-देखभाल के समान नहीं है। आत्म-देखभाल में स्वस्थ और संतुलित तरीके से स्वयं की देखभाल करना शामिल है, जबकि आत्म-पूजा में स्वयं को अपने जीवन और स्नेह के केंद्र में रखना शामिल है। संतुलित और स्वस्थ तरीके से अपनी जरूरतों और इच्छाओं को प्राथमिकता देकर और दूसरों की जरूरतों और भावनाओं के प्रति सचेत रहकर आत्म-पूजा में पड़े बिना आत्म-देखभाल का अभ्यास करना संभव है।
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