झिझक को समझना: कारण और इस पर काबू पाने के तरीके
झिझक का अर्थ है किसी चीज़ के बारे में अनिश्चित या अनिश्चित महसूस करना। इसका मतलब आत्मविश्वास की कमी या कार्रवाई करने में अनिच्छा भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई किसी बैठक में बोलने में झिझक रहा है, तो इसका मतलब है कि वे अपने विचारों के बारे में अनिश्चित हैं या खुद को व्यक्त करने में असहज महसूस करते हैं। इसी तरह, यदि कोई निर्णय लेने में झिझक रहा है, तो इसका मतलब है कि वे कार्रवाई के सर्वोत्तम तरीके के बारे में अनिश्चित हैं या संभावित परिणामों के बारे में अनिश्चित महसूस करते हैं।
सामान्य तौर पर, झिझक का तात्पर्य सावधानी या झिझक की भावना से है जो विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है जैसे भय, संदेह, या आत्मविश्वास की कमी।
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