सेनेस्थेसिया को समझना: कारण, लक्षण और उपचार के विकल्प
सेनेस्थेसिया एक शब्द है जिसका उपयोग शरीर पर किसी विशिष्ट स्थान पर शारीरिक उपस्थिति या दबाव महसूस करने की अनुभूति का वर्णन करने के लिए किया जाता है, भले ही कोई वास्तविक शारीरिक उत्तेजना मौजूद न हो। इसे "प्रेत संवेदनाएं" या "काल्पनिक संवेदनाएं" के रूप में भी जाना जाता है। सेनेस्थेसिया विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, जिसमें माइग्रेन, चिंता और तनाव जैसे तंत्रिका संबंधी विकार और कुछ दवाएं शामिल हैं। यह अन्य चिकित्सीय स्थितियों जैसे फाइब्रोमायल्जिया, मल्टीपल स्केलेरोसिस और जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम का लक्षण भी हो सकता है। जो लोग सेनेस्थेसिया का अनुभव करते हैं, वे अपने शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों में झुनझुनी, खुजली या दबाव जैसी संवेदनाएं महसूस कर सकते हैं, भले ही ऐसा न हो। वास्तविक प्रोत्साहन मौजूद. उन्हें ऐसी संवेदनाओं का भी अनुभव हो सकता है जो शारीरिक रूप से संभव नहीं हैं, जैसे कि ऐसा महसूस होना कि उनकी त्वचा रेंग रही है या उनका शरीर खिंच रहा है या खिंच रहा है।
सेनेस्थेसिया के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का प्रबंधन करने और तनाव और चिंता को कम करने से राहत मिल सकती है। लक्षण। कुछ लोगों को ध्यान या गहरी सांस लेने जैसी विश्राम तकनीकों के माध्यम से राहत मिलती है, जबकि अन्य को दवाओं या अन्य उपचारों से लाभ हो सकता है।
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