手の甲の痛み：原因と治療法

手の甲の痛みは、次のようなさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。反復疲労傷害: タイピングやコンピュータマウスの使用など、繰り返し掴んだり掴んだりする動作を伴う活動は、手の腱や筋肉に炎症や痛みを引き起こす可能性があります。2. 手根管症候群: 腕から手に至る正中神経が、繰り返しの動作や損傷により圧迫されたり挟まれたりすることで発生する一般的な症状です。これにより、手や指の甲に痛み、しびれ、うずきが生じることがあります。
3. 腱炎: 筋肉と骨を接続する腱の炎症により、手の甲に痛みが生じることがあります。
4。ドケルバン腱鞘炎: 手首の親指側の腱が炎症を起こし、手の甲と親指に痛みやこわばりを引き起こす状態です。
5。神経節嚢胞: 手の関節や腱に形成される非癌性のしこりで、痛みや不快感を引き起こします。
6。変形性関節症: 手を含む関節に影響を及ぼし、痛みやこわばりを引き起こす変性疾患です。
7。関節リウマチ:手を含む関節に炎症や痛みを引き起こす自己免疫疾患。神経圧迫: 首や腕の神経が圧迫されると、手の甲に痛み、しびれ、うずきが生じることがあります。
9。怪我: 手の甲を直接打ったり、伸ばした手の上に落ちたりすると、痛みや怪我を引き起こす可能性があります。
10. 悪い姿勢や体の仕組み: タイピングやコンピューターのマウスの使用など、繰り返し握ったり掴んだりする動作を伴う活動は、手の腱や筋肉に炎症や痛みを引き起こす可能性があります。症状が持続する場合は、医師の診察を受けることが重要です。手の甲に激しい痛みがある場合は、医師の診察が必要な基礎疾患の兆候である可能性があります。