Камбоџа: тропско воће са потенцијалним здравственим предностима

Цамбогиа, такође позната као Гарциниа гумми-гутта или Малабар тамаринд, је тропско воће пореклом из југоисточне Азије и Индије. Вековима се користи у традиционалној медицини, а недавно је стекао популарност као додатак за мршављење.ӕӕПлод камбоџанског дрвета садржи једињење звано хидроксилимунска киселина (ХЦА), за које се показало да има потенцијалне здравствене користи, укључујући губитак тежине , побољшана контрола шећера у крви и смањена упала. Сматра се да ХЦА у Камбоџи делује тако што инхибира производњу ензима званог цитрат лиаза, који игра улогу у складиштењу масти у телу. Блокирањем овог ензима, тело је у стању да ефикасније сагорева масти за добијање енергије, што доводи до губитка тежине.ӕӕДодаци камбоџије доступни су у различитим облицима, укључујући капсуле, таблете и прах. Често се продају као природна алтернатива лековима за мршављење на рецепт, и за њих се тврди да су безбедни и ефикасни када се користе према упутствима. Међутим, важно је напоменути да ефикасност и безбедност суплемената Цамбогиа нису опсежно проучавани и потребно је више истраживања да би се у потпуности разумеле њихове потенцијалне користи и ризици.