สัมผัสประสบการณ์การผ่อนคลายและการบำบัดด้วย Bowenwork Therapy
Bowenwork คือการบำบัดที่อ่อนโยนและไม่รุกราน ได้รับการพัฒนาโดยนักกายภาพบำบัดชาวออสเตรเลีย Tom Bowen ในช่วงปี 1950 และ 60 โดยเกี่ยวข้องกับชุดของการเคลื่อนไหวและเทคนิคที่อ่อนโยนซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับสมดุลและประสานพลังงานของร่างกาย ส่งเสริมการผ่อนคลาย และอำนวยความสะดวกในการบำบัด
งาน Bowen มีพื้นฐานอยู่บนแนวคิดที่ว่าร่างกายมีความสามารถตามธรรมชาติในการรักษาตัวเอง และโดยการใช้เทคนิคเฉพาะ เพื่อกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อ เราสามารถช่วยกระตุ้นกระบวนการบำบัดนี้ได้ การบำบัดมักใช้เพื่อรักษาสภาพทางร่างกายและอารมณ์ที่หลากหลาย รวมถึงความเจ็บปวดเรื้อรัง ความเครียด วิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า ความตึงเครียดและความเจ็บปวด* การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้น
* ความสมดุลทางอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดี โดยปกติแล้วงาน Bowen จะดำเนินการบนโต๊ะนวด และเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวและเทคนิคที่อ่อนโยนหลายชุดซึ่งนำไปใช้กับจุดเฉพาะบนร่างกาย การเคลื่อนไหวเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นระบบประสาทและส่งเสริมการผ่อนคลาย และอาจรวมถึงเทคนิคการกลิ้ง การยืดตัว และแรงกด โดยปกติการบำบัดจะดำเนินการหลายเซสชัน โดยแต่ละเซสชันใช้เวลาประมาณ 30-60 นาที โดยรวมแล้ว Bowenwork เป็นการบำบัดที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพซึ่งสามารถช่วยส่งเสริมการผ่อนคลาย ลดความเจ็บปวดและความเครียด และช่วยในการรักษาในร่างกาย เป็นแนวทางแบบองค์รวมที่เน้นด้านสุขภาพทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสามารถใช้ร่วมกับการรักษาอื่นๆ เพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่โดยรวมได้
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
