Ризики вживання нюхального тютюну: чому варто уникати цієї небезпечної звички

Вживання нюхального тютюну – це практика вдихання порошкоподібної форми тютюну через ніс, як правило, за допомогою маленького мішечка або консервної банки з тютюном. Вживання нюхального тютюну існує протягом століть і колись було популярним серед усіх соціальних класів, але воно значною мірою втратило прихильність у багатьох частинах світу через потенційний ризик для здоров’я.
Нюхальний запах містить принаймні 28 відомих канцерогенів, у тому числі специфічних для тютюну нітрозаміни (ТСНА), які вважаються одними з найбільш шкідливих речовин у тютюнових виробах. TSNA можуть спричинити рак та інші серйозні проблеми зі здоров’ям, такі як респіраторні та серцево-судинні захворювання.
На додаток до ризиків для здоров’я, пов’язаних із вживанням нюхального тютюну, існує також ризик нікотинової залежності. Нікотин – це речовина, яка викликає високу залежність, яка може призвести до залежності та симптомів абстиненції, якщо припинити вживання.
Важливо зазначити, що хоча вживання нюхального тютюну може бути менш шкідливим, ніж куріння сигарет чи інші види вживання тютюну, це все ж небезпечна звичка, яка може мати серйозні наслідки для здоров'я. Рекомендується взагалі уникати вживання нюхального тютюну та шукати більш безпечні альтернативи для контролю стресу та інших емоцій.