理解克制：无私的心理学概念及其含义

克制是一个心理学概念，指的是为了他人的利益而放弃或牺牲自己的需要、欲望或利益的行为。它涉及将他人的需求置于自己的需求之上，并且可以以多种形式出现，例如无私、利他或自我牺牲。克制者是表现出这种行为的个人，通常将他人的福祉置于自己的福祉之上。他们可能会不遗余力地帮助他人，即使这意味着忽视自己的需求或牺牲自己的时间和精力。值得注意的是，根据具体情况，克制既可以是积极的特征，也可以是消极的特征。虽然无私和利他主义可能是令人钦佩的品质，但过度的克制可能会导致倦怠、怨恨以及人际关系中不健康的不平衡。在照顾他人和照顾自己之间取得平衡很重要。