Anachoret：僧侣们的退缩和精神反思的时期

Anachoret（来自希腊语“anachoresis”，意思是“撤退”或“隐退”）是基督教修道主义中的一个术语，用来描述僧侣或修女从日常活动中退出并花时间独处、祈祷、 anachoret 的目的是为僧侣们提供一个深化他们的精神生活、寻求上帝指引并重申他们对僧侣生活方式的承诺的机会。在此期间，他们可能会花很长时间祈祷、冥想和研究精神文本，也可能会进行忏悔和自我否定的行为。

Anachoret通常被视为净化和更新的时期，并被认为是重要的时期修道院传统的一部分。它通常每年举行几次，持续时间长短取决于寺院的习俗和个别寺院的需求。