Αναγνώριση και αποφυγή κατάχρησης σε οποιαδήποτε σχέση

Η κακοποίηση μπορεί να λάβει πολλές μορφές, όπως σωματική, συναισθηματική, σεξουαλική και οικονομική. Μπορεί να συμβεί σε κάθε τύπο σχέσης, συμπεριλαμβανομένων των ρομαντικών σχέσεων, των φιλιών, των οικογενειακών σχέσεων και των σχέσεων στο χώρο εργασίας. Η κακοποίηση μπορεί να διαπράττεται από οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία ή το υπόβαθρό του.

Μερικά κοινά σημάδια κακοποίησης περιλαμβάνουν:

* Επανειλημμένα υποτιμήστε ή επικρίνεστε
* Απομονώνεστε από φίλους και συγγενείς
* Αναγκάζεστε να κάνετε πράγματα ενάντια στη θέλησή σας
* Να είστε σωματικά πληγωθείτε ή απειληθείτε με σωματική βλάβη
* Αφαιρέστε τα υπάρχοντά σας ή τα χρήματά σας
* Σε κάνουν να νιώθεις φόβο ή εκφοβισμό

Αν νομίζεις ότι μπορεί να βιώνεις κακοποίηση, είναι σημαντικό να αναζητήσεις βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν έμπιστο φίλο, μέλος της οικογένειας ή επαγγελματία για υποστήριξη. Υπάρχουν επίσης πολλοί διαθέσιμοι πόροι ειδικά για άτομα που βιώνουν κακοποίηση, όπως τηλεφωνικές γραμμές ενδοοικογενειακής βίας και ομάδες υποστήριξης.

Να θυμάστε, δεν αξίζει να σας αντιμετωπίζουν με ασέβεια ή κακό. Έχετε το δικαίωμα να σας φέρονται με καλοσύνη, σεβασμό και συμπόνια.