การรับรู้และการหลีกเลี่ยงการละเมิดในความสัมพันธ์ใดๆ

การล่วงละเมิดอาจมีได้หลายรูปแบบ รวมทั้งทางร่างกาย อารมณ์ ทางเพศ และทางการเงิน มันสามารถเกิดขึ้นได้ในความสัมพันธ์ทุกประเภท รวมถึงความสัมพันธ์แบบโรแมนติก มิตรภาพ ความสัมพันธ์ในครอบครัว และความสัมพันธ์ในที่ทำงาน การล่วงละเมิดสามารถกระทำโดยใครก็ได้ โดยไม่คำนึงถึงเพศ อายุ หรือภูมิหลัง

สัญญาณทั่วไปของการล่วงละเมิดได้แก่:

* การถูกดูหมิ่นหรือวิพากษ์วิจารณ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า
* การถูกแยกจากเพื่อนและครอบครัว
* การถูกบังคับให้ทำสิ่งที่ขัดต่อเจตจำนงของคุณ
* การถูกทำร้ายร่างกาย ทำร้ายหรือถูกคุกคามด้วยการทำร้ายร่างกาย
* ถูกยึดทรัพย์สินหรือเงินของคุณไป
* ถูกทำให้รู้สึกกลัวหรือถูกข่มขู่

หากคุณคิดว่าคุณกำลังเผชิญกับการละเมิด สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด คุณสามารถติดต่อเพื่อนที่เชื่อถือได้ สมาชิกในครอบครัว หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือได้ นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลมากมายสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับการละเมิด เช่น สายด่วนความรุนแรงในครอบครัวและกลุ่มสนับสนุน โปรดจำไว้ว่า คุณไม่สมควรได้รับการปฏิบัติอย่างไม่เคารพหรือเป็นอันตราย คุณมีสิทธิ์ได้รับการปฏิบัติด้วยความเมตตา ความเคารพ และความเห็นอกเห็นใจ