Costokondriitin ymmärtäminen: syyt, oireet ja hoitovaihtoehdot

Kostokondriitti on ruston tulehdus, joka yhdistää kylkiluut rintaluuhun (rintalastan). Se voi aiheuttaa rintakipua ja arkuutta, joka voi olla samanlainen kuin sydänkohtaus tai muut vakavat sairaudet. Se ei kuitenkaan yleensä ole hengenvaarallinen tila.
Kostokondriitin tarkkaa syytä ei tunneta, mutta se voi liittyä vammaan, rasitukseen tai ruston tulehdukseen, joka yhdistää kylkiluut rintaluun. Se voi johtua myös virusinfektioista, autoimmuunisairauksista tai muista lääketieteellisistä tiloista.
Costokondriitin oireet:
Rintakipu, joka voi olla terävää, pistävää tai särkevää
Kipu, joka voi säteillä käsivarsiin, selkään tai hartioihin.
Arkuus ja turvotus alueella, jossa kylkiluut kohtaavat rintaluun. Kuume, väsymys tai ruokahaluttomuus (joissakin tapauksissa)
Costochondritis -diagnoosi: Lääkäri suorittaa yleensä fyysisen tutkimuksen ja kysyy kysymyksiä potilaan oireista ja sairaushistoriasta. He voivat myös tilata lisätutkimuksia, kuten:
Rintakehän röntgenkuvaus muiden samankaltaisia oireita aiheuttavien sairauksien poissulkemiseksi
Sähkökardiogrammi (EKG) poikkeavien sydämen rytmien tarkistamiseksi
Verikokeet infektion tai tulehduksen merkkien etsimiseksi
Kostokondriitin hoito:
Kostokondriittia hoidetaan yleensä levolla, fysioterapialla ja reseptivapailla kipulääkkeillä, kuten ibuprofeenilla tai asetaminofeenilla. Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä lihasrelaksantteja tai tulehduskipulääkkeitä oireiden lievittämiseksi. On tärkeää välttää raskaita nostoja, taipumista tai rasitusta toipumisjakson aikana.
Vakavissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen tulehtuneen kudoksen poistamiseksi tai vaurioituneen ruston korjaamiseksi.
Kostokondriitin ehkäisy:
Ei ole erityistä tapaa estää kostokondriitin kehittymistä, mutta toimenpiteiden toteuttaminen stressin vähentämiseksi ja loukkaantumisen välttämiseksi voi auttaa vähentämään sairauden kehittymisen riskiä. Tämä sisältää:
Hyvän asennon ja kehon mekaniikan harjoittamisen
Raskaiden nostojen, taipumisen tai rasituksen välttäminen
Säännöllisten taukojen pitäminen lepoa ja venytystä varten
Stressin hallinta rentoutumistekniikoiden, kuten meditaation tai syvän hengityksen, avulla
Kostokondriitti on suhteellisen harvinainen sairaus, joka voi aiheuttaa rintakipua ja arkuutta. Vaikka se ei yleensä ole hengenvaarallinen tila, se voi olla epämukavaa ja häiritsevää päivittäistä toimintaa. Jos sinulla on rintakipua tai epämukavuutta, on tärkeää käydä lääkärissä muiden vakavien tilojen sulkemiseksi pois ja saada asianmukainen diagnoosi ja hoito.