Pengertian Kostokondritis: Penyebab, Gejala, dan Pilihan Pengobatan

Costochondritis adalah peradangan pada tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk dengan tulang dada (sternum). Hal ini dapat menyebabkan nyeri dan nyeri dada, yang mirip dengan serangan jantung atau kondisi serius lainnya. Namun, secara umum kondisi ini tidak mengancam jiwa.
Penyebab pasti dari kostokondritis tidak diketahui, namun mungkin berhubungan dengan cedera, ketegangan, atau peradangan pada tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk ke tulang dada. Bisa juga disebabkan oleh infeksi virus, kelainan autoimun, atau kondisi medis lainnya.
Gejala Kostokondritis:
Nyeri dada yang mungkin tajam, menusuk, atau pegal
Nyeri yang mungkin menjalar ke lengan, punggung, atau bahu
Nyeri dan bengkak di area yang terkena infeksi. tulang rusuk bertemu dengan tulang dada
Demam, kelelahan, atau kehilangan nafsu makan (dalam beberapa kasus)
Diagnosis Kostokondritis:
Seorang dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan fisik dan mengajukan pertanyaan tentang gejala dan riwayat kesehatan pasien. Mereka juga mungkin akan melakukan tes tambahan, seperti:
Rontgen dada untuk menyingkirkan kondisi lain yang mungkin menyebabkan gejala serupa
Elektrokardiogram (EKG) untuk memeriksa irama jantung yang tidak normal
Tes darah untuk mencari tanda-tanda infeksi atau peradangan
Pengobatan Kostokondritis:
Kostokondritis umumnya diobati dengan istirahat, terapi fisik, dan obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen atau asetaminofen. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan pelemas otot atau obat antiinflamasi untuk membantu meringankan gejala. Penting untuk menghindari mengangkat beban berat, membungkuk, atau mengejan selama masa pemulihan.
Dalam kasus yang parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk mengangkat jaringan yang meradang atau memperbaiki tulang rawan yang rusak.
Pencegahan Kostokondritis:
Tidak ada cara khusus untuk mencegah kostokondritis, namun mengambil langkah-langkah untuk mengurangi stres dan menghindari cedera dapat membantu mengurangi risiko berkembangnya kondisi tersebut. Hal ini mencakup:
Mempraktikkan postur dan mekanisme tubuh yang baik
Menghindari mengangkat barang berat, membungkuk, atau mengejan
Mengambil istirahat secara teratur untuk beristirahat dan melakukan peregangan
Mengelola stres melalui teknik relaksasi seperti meditasi atau pernapasan dalam
Kostokondritis adalah kondisi yang relatif jarang terjadi yang dapat menyebabkan nyeri dan nyeri dada. Meskipun kondisi ini umumnya tidak mengancam jiwa, kondisi ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika Anda mengalami nyeri dada atau ketidaknyamanan, penting untuk menemui dokter untuk menyingkirkan kemungkinan adanya kondisi serius lainnya dan mendapatkan diagnosis serta pengobatan yang tepat.