Comprendre la cénesthésie : causes, symptômes et options de traitement

La cénesthésie est un terme utilisé pour décrire la sensation de ressentir une présence physique ou une pression à un endroit spécifique du corps, même en l'absence de véritable stimulus physique. On l'appelle également « sensations fantômes » ou « sensations imaginaires ».

La cénesthésie peut être causée par divers facteurs, notamment des troubles neurologiques tels que les migraines, l'anxiété et le stress, ainsi que certains médicaments. Cela peut également être le symptôme d'autres conditions médicales telles que la fibromyalgie, la sclérose en plaques et le syndrome douloureux régional complexe.

Les personnes qui souffrent de cénesthésie peuvent ressentir des sensations telles que des picotements, des démangeaisons ou une pression dans des zones spécifiques de leur corps, même s'il n'y a pas stimulus réel présent. Ils peuvent également éprouver des sensations qui ne sont pas physiquement possibles, comme la sensation que leur peau rampe ou que leur corps est tiré ou étiré.

Il n'existe pas de traitement spécifique pour la cénesthésie, mais la gestion des problèmes médicaux sous-jacents et la réduction du stress et de l'anxiété peuvent aider à atténuer symptômes. Certaines personnes trouvent un soulagement grâce à des techniques de relaxation telles que la méditation ou la respiration profonde, tandis que d'autres peuvent bénéficier de médicaments ou d'autres thérapies.