Az önmegtartóztatás ereje: az önmegtagadó élet felkarolása a jobb egészség és boldogság érdekében
Az önmegtartóztatás olyan főnév, amely az alkoholos italok vagy más rossz bánásmód elkerülésének gyakorlatára utal. Olyan személyre is utalhat, aki tartózkodik az ilyen dolgoktól.
Példamondatok:
* Egész életében visszafogott ember volt, soha nem nyúlt egy csepp alkoholhoz.
* Küzdött a visszafogottságával, nehezen tudott ellenállni a kísértésnek. a barátaival való ivásról.
Szinonimái: teetotalizmus, absztinencia, mértékletesség, önmegtagadás.
Anonimák: engedékenység, túlzás, túlzás, hedonizmus.



