脛膝膝窩関節の理解: 機能、損傷など

脛骨膝窩は、下腿の脛骨と腓骨の結合によって形成される関節を指します。この関節は足首関節としても知られており、足と足首を複数の方向に動かすことができます。脛骨膝窩関節は、いくつかの骨、靱帯、腱で構成される複雑な関節です。関節を安定させ、動かすのに役立つ筋肉に囲まれています。関節は、屈曲（曲げる）、伸展（真っ直ぐにする）、外転（体から離れる動き）、内転（体に向かう動き）、回転、および回旋（中心点の周りを動かす）が可能です。脛骨膝窩関節は、次の目的のために重要です。歩く、走る、跳ぶ、つま先で立つなどの幅広い活動。これらの活動中にバランスと安定性を維持するためにも不可欠です。脛骨膝窩関節に影響を与える損傷や症状は、足首や足の痛み、硬直、可動性の制限を引き起こす可能性があります。