Sympathie en empathie begrijpen: wat het betekent om een sympathist te zijn

Sympathie is een gevoel van begrip en het delen van de gevoelens van een andere persoon, vooral in tijden van verdriet of tegenslag. Het is een emotionele band met iemand anders die gebaseerd is op compassie en empathie. Een sympathist is iemand die in staat is de gevoelens van anderen te begrijpen en te delen, en die bereid is troost en steun te bieden in moeilijke tijden. Een sympathisant hoeft niet noodzakelijk direct door de situatie getroffen te worden, maar kan zich wel in de schoenen verplaatsen van de persoon die moeilijkheden ervaart en een luisterend oor en bemoedigende woorden bieden. Als een vriend bijvoorbeeld zijn baan verliest, kan een sympathisant sympathisant zou iets kunnen zeggen als: 'Ik kan me voorstellen hoe moeilijk dit voor je moet zijn' of 'Het spijt me zo dat je dit meemaakt.' Ze kunnen ook aanbieden om op welke manier dan ook te helpen, zoals het bieden van emotionele steun of hulp bij het zoeken naar werk. Een empaat is daarentegen iemand die niet alleen de gevoelens van anderen begrijpt en deelt, maar die die gevoelens ook zelf ervaart. Een empaat heeft mogelijk een meer persoonlijke band met de situatie en kan er directer door worden beïnvloed. Als een vriend bijvoorbeeld zijn baan verliest, kan een empaat iets zeggen als: 'Ik weet precies hoe je je voelt' of 'Ik heb al eerder iets soortgelijks meegemaakt'. Ze kunnen ook meer praktische ondersteuning bieden, zoals hulp bij het zoeken naar werk of het bieden van financiële hulp.