Розуміння важливості відвідних м’язів кисті

Абдуктори - це м'язи, які відповідають за згинання зап'ястя і пальців від долоні. Вони розташовані на передпліччі та кисті та працюють разом з іншими м’язами, щоб контролювати хват і рух кисті.

У кисті є два головних м’язи, що відводять:

1. Короткий м’яз-розгинач великого пальця: цей м’яз проходить від ліктя до основи середнього пальця та допомагає відводити (відводити від тіла) великий і вказівний пальці.
2. Розгинач пальців: цей м’яз проходить від ліктя до основи безіменного пальця та допомагає відводити середній і безіменний пальці.

М’язи-розгиначі важливі для різноманітних повсякденних дій, наприклад підбирання предметів, друкування на клавіатурі або гри. музичний інструмент. Слабкість або дисбаланс м’язів, що відводять, може призвести до проблем із функцією руки, наприклад до труднощів із захопленням предметів або поганої координації рук.