了解手部外展肌的重要性

外展肌是负责将手腕和手指弯曲（弯曲）远离手掌的肌肉。它们位于前臂和手部，与其他肌肉一起控制手部的握力和运动。手部有两块主要的外展肌： 1．拇短伸肌：这块肌肉从肘部延伸到中指根部，有助于外展（远离身体）拇指和食指。
2。伸肌：这块肌肉从肘部延伸到无名指根部，有助于外展中指和无名指。外展肌对于各种日常活动都很重要，例如捡起物体、在键盘上打字或玩耍一件乐器。外展肌无力或不平衡会导致手部功能困难，例如抓握物体困难或手部协调性差。