Quá nóng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Quá nóng xảy ra khi nhiệt độ cơ thể bạn tăng quá cao. Điều này có thể gây tổn thương cho các cơ quan và mô của bạn, đặc biệt nếu không được điều trị nhanh chóng.

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng quá nóng, bao gồm:

1. Các yếu tố môi trường: Nhiệt độ cao, độ ẩm và hoạt động gắng sức đều có thể góp phần gây ra tình trạng quá nóng.
2. Tình trạng bệnh lý: Một số tình trạng bệnh lý nhất định, chẳng hạn như cường giáp hoặc không dung nạp nhiệt, có thể làm tăng nguy cơ quá nóng.
3. Thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng cholinergic và một số thuốc chống trầm cảm, có thể khiến cơ thể bạn sinh ra nhiều nhiệt hơn.
4. Quần áo và thiết bị: Mặc quá nhiều quần áo hoặc sử dụng thiết bị nặng có thể giữ nhiệt và góp phần gây quá nhiệt.
5. Hydrat hóa: Không uống đủ nước có thể dẫn đến mất nước, điều này có thể làm tăng nguy cơ quá nóng.

Các triệu chứng quá nóng có thể bao gồm:

1. Chóng mặt hoặc choáng váng
2. Nhức đầu
3. Buồn nôn và nôn
4. Mệt mỏi và suy nhược
5. Chuột rút cơ bắp
6. Nhịp tim nhanh
7. Đổ mồ hôi
8. Da ửng hồng
9. Nhiệt độ cơ thể cao (thường trên 104°F)

Nếu bạn nghi ngờ rằng mình hoặc người khác đang bị quá nóng, điều quan trọng là phải đi khám ngay lập tức. Điều trị tình trạng quá nóng thường bao gồm làm mát cơ thể và giải quyết mọi nguyên nhân cơ bản. Điều này có thể liên quan đến:

1. Loại bỏ quần áo và thiết bị dư thừa
2. Di chuyển đến một vị trí mát mẻ hơn
3. Nước uống hoặc các chất lỏng mát khác
4. Chườm lạnh hoặc chườm đá lên cơ thể
5. Dùng thuốc hạ nhiệt độ cơ thể (nếu cần)
6. Theo dõi các dấu hiệu sinh tồn và theo dõi các dấu hiệu biến chứng.