द्विध्रुवी विकार को समझना: लक्षण, कारण और उपचार के विकल्प
द्विध्रुवी विकार, जिसे उन्मत्त-अवसादग्रस्तता बीमारी के रूप में भी जाना जाता है, एक मस्तिष्क विकार है जो मूड, ऊर्जा और गतिविधि के स्तर में असामान्य बदलाव का कारण बनता है। यह अत्यधिक उच्च (उन्माद) से लेकर अत्यधिक निम्न (अवसाद) तक हो सकता है। द्विध्रुवी विकार वाले लोग अक्सर अवसाद की अवधि के साथ-साथ उन्माद या हाइपोमेनिया (उन्माद से कम गंभीर) के एपिसोड का अनुभव करते हैं। इन प्रकरणों के दौरान, लोग चरित्र से बाहर व्यवहार प्रदर्शित कर सकते हैं और उन्हें अपने दैनिक जीवन में काम करने में कठिनाई हो सकती है। द्विध्रुवी विकार एक दीर्घकालिक स्थिति है जिसके लिए निरंतर उपचार और प्रबंधन की आवश्यकता होती है। हालाँकि, उचित उपचार और सहायता के साथ, द्विध्रुवी विकार वाले लोगों के लिए पूर्ण और उत्पादक जीवन जीना संभव है। द्विध्रुवी विकार कई प्रकार के होते हैं, जिनमें शामिल हैं: द्विध्रुवी I विकार: इस प्रकार में उन्माद के एक या अधिक एपिसोड शामिल होते हैं, जो अक्सर साथ होते हैं अवसाद। द्विध्रुवी II विकार: इस प्रकार में हाइपोमेनिया (उन्माद से कम गंभीर) और अवसाद के एक या अधिक एपिसोड शामिल होते हैं। साइक्लोथैमिक विकार: इस प्रकार में हाइपोमेनिया और अवसाद की अवधि शामिल होती है जो कम से कम दो साल तक चलती है। अन्य निर्दिष्ट द्विध्रुवी और संबंधित विकार: इस श्रेणी में द्विध्रुवी विकार शामिल हैं जो किसी भी अन्य प्रकार के मानदंडों को पूरा नहीं करते हैं। द्विध्रुवी विकार के लक्षण क्या हैं? द्विध्रुवी विकार के लक्षण व्यक्ति और उनके विशिष्ट प्रकार के द्विध्रुवी विकार के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। हालाँकि, कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
मेनिया या हाइपोमेनिया: कम से कम एक सप्ताह तक असामान्य रूप से खुश, ऊर्जावान या चिड़चिड़ा महसूस करना, निम्नलिखित लक्षणों में से कम से कम तीन के साथ:
बढ़ी हुई बातूनीपन
नींद की आवश्यकता में कमी
व्याकुलता
बढ़ी हुई गतिविधि या शारीरिक बेचैनी
जोखिम लेने वाला व्यवहार
अवसाद: उदास महसूस करना, निम्नलिखित लक्षणों में से कम से कम पांच के साथ कम से कम दो सप्ताह के लिए निराशाजनक, या खाली:
गतिविधियों में रुचि की हानि
भूख या वजन में परिवर्तन
अनिद्रा या अधिक नींद
साइकोमोटर आंदोलन या मंदता (धीमी गति)
थकान या ऊर्जा की हानि
बेकार या अपराध की भावनाएं
एकाग्रता या अनिर्णय की भावना
लक्षण द्विध्रुवी विकार के लक्षण अप्रत्याशित हो सकते हैं और बार-बार बदल सकते हैं। कुछ लोगों को एक ही समय में उन्माद और अवसाद का मिश्रण अनुभव हो सकता है, जिसे मिश्रित प्रकरण के रूप में जाना जाता है। दूसरों को अवसाद के बाद हाइपोमेनिया की अवधि का अनुभव हो सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि द्विध्रुवी विकार अवसाद के समान नहीं है, हालांकि द्विध्रुवी विकार वाले लोगों को अवसाद के एपिसोड का अनुभव हो सकता है। इसके अतिरिक्त, द्विध्रुवी विकार सिज़ोफ्रेनिया के समान नहीं है, जो एक अलग मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है। द्विध्रुवी विकार के कारण क्या हैं? द्विध्रुवी विकार का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन ऐसा माना जाता है कि यह आनुवंशिक, पर्यावरणीय , और न्यूरोबायोलॉजिकल कारक। कुछ संभावित योगदान देने वाले कारकों में शामिल हैं:
आनुवांशिकी: द्विध्रुवी विकार परिवारों में चलता है, जिससे पता चलता है कि इस स्थिति में एक आनुवंशिक घटक हो सकता है।
मस्तिष्क संरचना और कार्य: द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में मस्तिष्क की संरचना और कार्य में उन लोगों की तुलना में अंतर हो सकता है जिनके पास यह नहीं है स्थिति.
हार्मोनल असंतुलन: सेरोटोनिन, डोपामाइन और कोर्टिसोल जैसे हार्मोन में असंतुलन द्विध्रुवी विकार के विकास में योगदान कर सकता है.
जीवन की घटनाएं: दर्दनाक या तनावपूर्ण घटनाएं, जैसे किसी प्रियजन की हानि या वित्तीय समस्याएं, उन्माद के एपिसोड को ट्रिगर कर सकती हैं या द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में अवसाद। मादक द्रव्यों का सेवन: शराब और नशीली दवाओं के सेवन से द्विध्रुवी विकार के लक्षण खराब हो सकते हैं और स्थिति के विकास में भी योगदान हो सकता है। अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ: कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ, जैसे मल्टीपल स्केलेरोसिस या स्ट्रोक, बढ़ सकती हैं। द्विध्रुवी विकार विकसित होने का जोखिम। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि द्विध्रुवी विकार कोई कमजोरी या व्यक्तिगत असफलता नहीं है। यह एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसके लिए निरंतर उपचार और प्रबंधन की आवश्यकता होती है। द्विध्रुवी विकार का निदान कैसे किया जाता है? द्विध्रुवी विकार का निदान करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि लक्षण गंभीरता और आवृत्ति में भिन्न हो सकते हैं, और अवसाद या चिंता विकारों जैसी अन्य स्थितियों के समान हो सकते हैं। एक संपूर्ण नैदानिक मूल्यांकन में आम तौर पर शामिल होते हैं:
चिकित्सा इतिहास: एक डॉक्टर व्यक्ति के लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछेगा, जिसमें वे कब शुरू हुए, कितनी बार होते हैं, और उन्हें किस कारण से ट्रिगर किया गया है।
शारीरिक परीक्षण: एक डॉक्टर किसी भी अंतर्निहित कारण का पता लगाने के लिए एक शारीरिक परीक्षण करेगा चिकित्सीय स्थितियां जो लक्षणों में योगदान दे सकती हैं। मनोचिकित्सक मूल्यांकन: एक मनोचिकित्सक या अन्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर व्यक्ति की मानसिक स्थिति का आकलन करने के लिए एक साक्षात्कार आयोजित करेगा, जिसमें उनके मूड, विचार पैटर्न और व्यवहार शामिल हैं। प्रयोगशाला परीक्षण: रक्त परीक्षण का आदेश दिया जा सकता है अन्य स्थितियों को खारिज करें जो लक्षणों का कारण बन सकती हैं। द्विध्रुवी विकार का निदान व्यक्ति के लक्षणों, चिकित्सा इतिहास और नैदानिक परीक्षणों के परिणामों पर आधारित है। अमेरिकन साइकिएट्रिक एसोसिएशन के डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर (DSM-5) द्विध्रुवी विकार के निदान के लिए दिशानिर्देश प्रदान करता है। द्विध्रुवी विकार का इलाज कैसे किया जाता है? द्विध्रुवी विकार के उपचार में आमतौर पर दवाओं और चिकित्सा का संयोजन शामिल होता है। उपचार का लक्ष्य लक्षणों को प्रबंधित करना, घटनाओं की आवृत्ति और गंभीरता को कम करना और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है। उपचार में शामिल हो सकते हैं:
दवाएं: मूड स्टेबलाइजर्स, जैसे लिथियम या वैल्प्रोएट, मूड स्विंग को नियंत्रित करने और उन्माद या अवसाद को रोकने में मदद कर सकते हैं। उन्मत्त एपिसोड या मनोविकृति के इलाज के लिए एंटीसाइकोटिक दवाएं, जैसे कि रिसपेरीडोन या ओलंज़ापाइन का उपयोग किया जा सकता है। चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) जैसी एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का उपयोग अवसाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। थेरेपी: संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) और इंटरपर्सनल थेरेपी (आईपीटी) द्विध्रुवी विकार वाले व्यक्तियों को अपने लक्षणों को प्रबंधित करने, सुधार करने के तरीके सीखने में मदद कर सकते हैं। रिश्ते, और उनके मुकाबला कौशल में वृद्धि। पारिवारिक थेरेपी पारिवारिक गतिशीलता को संबोधित करने और परिवार के भीतर संचार में सुधार करने में भी सहायक हो सकती है। जीवनशैली में बदलाव: स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करना, जैसे नियमित व्यायाम करना, स्वस्थ आहार खाना और पर्याप्त नींद लेना, द्विध्रुवी विकार के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। इलेक्ट्रोकन्वल्सिव थेरेपी (ईसीटी): कुछ मामलों में, यदि दवाएं और थेरेपी लक्षणों को प्रबंधित करने में प्रभावी नहीं हैं, तो ईसीटी की सिफारिश की जा सकती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि द्विध्रुवी विकार के लिए उपचार जारी है और दवाओं का सही संयोजन खोजने में कई महीने या साल लग सकते हैं। और थेरेपी. प्रगति की निगरानी करने और आवश्यकतानुसार समायोजन करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ मिलकर काम करना भी महत्वपूर्ण है। द्विध्रुवी विकार वाले लोगों के लिए पूर्वानुमान क्या है? द्विध्रुवी विकार वाले लोगों के लिए पूर्वानुमान व्यक्ति के आधार पर भिन्न होता है, लेकिन कुछ सामान्य रुझानों में शामिल हैं:
बाइपोलर डिसऑर्डर से पीड़ित सभी लोगों में से आधे लोगों को अपने जीवन में किसी न किसी समय लक्षणों से पूरी तरह मुक्ति का अनुभव होगा।
बाइपोलर डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों में आत्महत्या का खतरा अधिक होता है, इसलिए मूड और व्यवहार की बारीकी से निगरानी करना और कोई चेतावनी होने पर मदद लेना महत्वपूर्ण है। संकेत.
द्विध्रुवी विकार एक आजीवन स्थिति होती है, लेकिन उचित उपचार और प्रबंधन के साथ, लोग पूर्ण जीवन जी सकते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि द्विध्रुवी विकार कोई कमजोरी या व्यक्तिगत विफलता नहीं है। यह एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसके लिए निरंतर उपचार और प्रबंधन की आवश्यकता होती है। सही उपचार और सहायता से, द्विध्रुवी विकार वाले लोग पूर्ण और उत्पादक जीवन जी सकते हैं।
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