सेलेनियम विषाक्तता: लक्षण, कारण और उपचार

सेलेनियमोसिस, जिसे सेलेनियम या सेलेनियम विषाक्तता के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब शरीर में बहुत अधिक सेलेनियम होता है। सेलेनियम एक आवश्यक खनिज है जो कई शारीरिक कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन इसका उच्च स्तर विषाक्त हो सकता है। सेलेनियम कुछ खाद्य पदार्थों, जैसे मछली, नट्स और अनाज में कम मात्रा में पाया जाता है। हालाँकि, इसे आमतौर पर पूरक और कुछ गरिष्ठ खाद्य पदार्थों, जैसे ऊर्जा बार और नाश्ता अनाज में भी जोड़ा जाता है। यदि आप बहुत अधिक सेलेनियम की खुराक लेते हैं या बहुत अधिक भोजन खाते हैं जिसमें सेलेनियम का उच्च स्तर होता है, तो आपको सेलेनोसिस विकसित हो सकता है। सेलेनोसिस के लक्षण आपके शरीर में सेलेनियम के स्तर और आप कितने समय से इसके संपर्क में हैं, इसके आधार पर भिन्न हो सकते हैं। कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
* मतली और उल्टी
* दस्त
* पेट में दर्द
* थकान
* मांसपेशियों में कमजोरी
* बालों का झड़ना
* त्वचा पर लाल चकत्ते या घाव
* हाथों और पैरों में सुन्नता या झुनझुनी
सेलेनोसिस के गंभीर मामलों में, सेलेनियम का उच्च स्तर अधिक गंभीर स्थिति पैदा कर सकता है स्वास्थ्य समस्याएं, जैसे:
* गुर्दे की क्षति
* हृदय की समस्याएं
* श्वसन विफलता
यदि आपको संदेह है कि आपको सेलेनोसिस है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपके सेलेनियम के स्तर को मापने के लिए शारीरिक परीक्षण और रक्त परीक्षण करके सेलेनोसिस का निदान कर सकता है। सेलेनोसिस के उपचार में आम तौर पर सेलेनियम युक्त किसी भी पूरक या दवा को रोकना और आपके शरीर की प्राकृतिक विषहरण प्रक्रियाओं का समर्थन करना शामिल है। गंभीर मामलों में, किसी भी जटिलता की निगरानी और इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सेलेनोसिस विकसित होने का जोखिम आम तौर पर कम होता है, खासकर यदि आप निर्देशानुसार सेलेनियम की खुराक ले रहे हैं। हालाँकि, किसी भी नए पूरक या दवा को शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करना हमेशा एक अच्छा विचार है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे आपके लिए सुरक्षित हैं और किसी भी संभावित जोखिम या दुष्प्रभाव पर चर्चा करें।