Selenyum Zehirlenmesi: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Selenoz veya selenyum zehirlenmesi olarak da bilinen selenyumoz, vücutta çok fazla selenyum olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Selenyum, birçok vücut fonksiyonu için önemli olan önemli bir mineraldir, ancak yüksek seviyeleri toksik olabilir.
Selenyum, balık, fındık ve tahıl gibi bazı gıdalarda küçük miktarlarda bulunur. Bununla birlikte, genellikle takviyelere ve enerji barları ve kahvaltı gevrekleri gibi bazı güçlendirilmiş gıdalara da eklenir. Çok fazla selenyum takviyesi alırsanız veya yüksek düzeyde selenyum içeren çok fazla yiyecek yerseniz selenoz gelişebilir. Selenoz belirtileri vücudunuzdaki selenyum düzeyine ve ona ne kadar süreyle maruz kaldığınıza bağlı olarak değişebilir. Bazı yaygın semptomlar şunlardır:
* Mide bulantısı ve kusma
* İshal* Karın ağrısı
* Yorgunluk* Kas zayıflığı
* Saç dökülmesi
* Deri döküntüsü veya lezyonlar** Ellerde ve ayaklarda uyuşma veya karıncalanma
Ciddi selenoz vakalarında, yüksek selenyum seviyeleri daha ciddi durumlara neden olabilir aşağıdaki gibi sağlık sorunları:
* Böbrek hasarı
* Kalp sorunları
* Solunum yetmezliği. Selenozunuz olduğundan şüpheleniyorsanız hemen tıbbi yardıma başvurmanız önemlidir. Bir sağlık uzmanı, fiziksel muayene yaparak ve selenyum seviyenizi ölçmek için kan testi yaparak selenozu teşhis edebilir. Selenoz tedavisi tipik olarak selenyum içeren takviyeleri veya ilaçları durdurmayı ve vücudunuzun doğal detoksifikasyon süreçlerini desteklemeyi içerir. Ağır vakalarda, herhangi bir komplikasyonun izlenmesi ve tedavi edilmesi için hastaneye kaldırılma gerekli olabilir. Özellikle selenyum takviyelerini belirtildiği şekilde alıyorsanız, selenoz gelişme riskinin genellikle düşük olduğunu unutmamak önemlidir. Ancak yeni takviyelere veya ilaçlara başlamadan önce bunların sizin için güvenli olduğundan emin olmak ve olası riskleri veya yan etkileri tartışmak için sağlık uzmanınızla konuşmak her zaman iyi bir fikirdir.