Selenförgiftning: Symtom, orsaker och behandling

Seleniumos, även känd som selenos eller selenförgiftning, är ett tillstånd som uppstår när kroppen har för mycket selen. Selen är ett viktigt mineral som är viktigt för många kroppsfunktioner, men höga halter av det kan vara giftigt.
Selen finns i små mängder i vissa livsmedel, som fisk, nötter och spannmål. Men det är också vanligt att lägga till kosttillskott och vissa berikade livsmedel, såsom energibarer och frukostflingor. Om du tar för många selentillskott eller äter för mycket mat som innehåller höga halter av selen kan du utveckla selenos.
Symptomen på selenos kan variera beroende på nivån av selen i kroppen och hur länge du har varit utsatt för det. Några vanliga symtom inkluderar:
* Illamående och kräkningar
* Diarré* Buksmärta* Trötthet* Muskelsvaghet* Håravfall
* Hudutslag eller lesioner
* Domningar eller stickningar i händer och fötter
I allvarliga fall av selenos kan höga nivåer av selen orsaka allvarligare hälsoproblem, såsom:
* Njurskador
* Hjärtproblem
* Andningssvikt
Om du misstänker att du har selenos är det viktigt att genast uppsöka läkare. En sjukvårdspersonal kan diagnostisera selenos genom att utföra en fysisk undersökning och ta ett blodprov för att mäta dina selennivåer. Behandling för selenos innebär vanligtvis att stoppa alla kosttillskott eller mediciner som innehåller selen och stödja kroppens naturliga avgiftningsprocesser. I svåra fall kan sjukhusvistelse vara nödvändig för att övervaka och behandla eventuella komplikationer.
Det är viktigt att notera att risken för att utveckla selenos i allmänhet är låg, särskilt om du tar selentillskott enligt anvisningarna. Det är dock alltid en bra idé att prata med din läkare innan du börjar med några nya kosttillskott eller mediciner för att se till att de är säkra för dig och för att diskutera eventuella risker eller biverkningar.