최면화 이해: 의식이 변화된 상태

최면화는 최면과 유사하지만 반드시 최면술사에 의해 유발되는 것은 아닌 변경된 의식 상태를 설명하는 데 때때로 사용되는 용어입니다. 이는 명상, 시각화 또는 안내된 이미지와 같은 다양한 기술을 통해 자기 유도되거나 다른 사람에 의해 유도될 수 있는 집중된 주의 및 고조된 암시성의 상태입니다.

최면 상태 동안 개인은 깊은 이완, 고조된 인식을 경험할 수 있습니다. , 암시 가능성이 증가했습니다. 그들은 또한 새로운 아이디어와 경험에 더 개방적일 수 있으며 잠재 의식에 접근하는 더 큰 능력을 가질 수 있습니다. 그것을 사용하는 개인. 어떤 사람들은 깊은 이완이나 명상 상태를 설명하기 위해 이 용어를 사용할 수 있는 반면, 다른 사람들은 최면과 유사한 변형된 의식의 보다 구체적인 상태를 설명하기 위해 이 용어를 사용할 수 있습니다.