Zrozumienie hipnozy: stan zmienionej świadomości

Hipnoza to termin używany czasami do opisania stanu zmienionej świadomości, który jest podobny do hipnozy, ale niekoniecznie wywołany przez hipnotyzera. Jest to stan skupienia uwagi i wzmożonej sugestywności, który może być wywołany samodzielnie lub przez innych za pomocą różnych technik, takich jak medytacja, wizualizacja lub kierowane obrazowanie.… W stanie hipnozy osoba może doświadczyć poczucia głębokiego relaksu i zwiększonej świadomości. i zwiększoną sugestywność. Mogą też być bardziej otwarci na nowe pomysły i doświadczenia oraz mogą mieć większą zdolność dostępu do swojej podświadomości.……Warto zauważyć, że hipnoizowanie nie jest uznanym terminem medycznym ani psychologicznym, a jego użycie może się różnić w zależności od kontekstu i osoba, która go używa. Niektórzy ludzie mogą używać tego terminu do opisania stanu głębokiego relaksu lub medytacji, podczas gdy inni mogą go używać do opisania bardziej specyficznego stanu zmienionej świadomości, podobnego do hipnozy.