Forstå posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en psykisk helsetilstand som kan utvikle seg etter at en person opplever eller er vitne til en traumatisk hendelse, for eksempel seksuelle overgrep, kamp eller en naturkatastrofe. Symptomene på PTSD kan variere og kan omfatte:

* Tilbakeblikk eller mareritt om den traumatiske hendelsen* Unngåelse av steder, mennesker eller aktiviteter som minner dem om hendelsen* Hypervåkenhet eller en overdreven skremmerespons* Vanskeligheter med å sove eller konsentrere seg* Irritabilitet, sinne , eller andre humørsvingninger
* Fysiske symptomer som hodepine eller magepine

Det er viktig å merke seg at ikke alle som opplever en traumatisk hendelse vil utvikle PTSD. I tillegg kan PTSD behandles med terapi og, i noen tilfeller, medisiner. Hvis du eller noen du kjenner opplever symptomer på PTSD, er det viktig å søke profesjonell hjelp.