Compreendendo Ahimsa: O Princípio da Não-Violência no Hinduísmo, Jainismo e Budismo

Ahimsa é uma palavra sânscrita que significa “não violência” ou “não lesão”. É um conceito-chave no Hinduísmo, Jainismo e Budismo, e é frequentemente considerado a maior virtude nessas tradições. Ahimsa não se trata apenas de evitar a violência física, mas também de evitar pensamentos, palavras e ações prejudiciais. Envolve tratar todos os seres vivos com respeito, bondade e compaixão.

Na prática, ahimsa pode assumir muitas formas, como:

* Estar atento ao impacto de nossas ações sobre os outros e tentar não causar danos…* Evitar substâncias nocivas como o álcool , tabaco e outras drogas...* Seguir uma dieta vegetariana ou vegana para evitar contribuir para o sofrimento animal...* Praticar o perdão e abandonar emoções negativas como raiva e ressentimento...* Ser honesto e verdadeiro em nossas palavras e ações...* Tratar todos os seres vivos com respeito e bondade, independentemente de sua origem ou circunstâncias.

No geral, ahimsa trata de cultivar um senso de compaixão e compreensão por todos os seres vivos e de se esforçar para criar um mundo livre de danos e sofrimento.