Yarrows: um remédio natural para cólicas menstruais e problemas digestivos

Yarrows é um tipo de erva comumente usada na fitoterapia. É uma planta perene que cresce em solo bem drenado e em pleno sol. O Yarrow tem uma série de propriedades medicinais, incluindo efeitos antiinflamatórios, anti-sépticos e antiespasmódicos.

Um dos usos mais comuns do Yarrow é como remédio natural para cólicas menstruais e outros distúrbios menstruais. A erva contém um composto chamado flavonóides, que comprovadamente ajuda a reduzir a inflamação e a aliviar a dor. Yarrows podem ser consumidos em forma de chá ou em cápsulas.

Yarrows às vezes também é usado para tratar problemas digestivos, como inchaço, gases e diarréia. A erva tem propriedades antiespasmódicas que podem ajudar a relaxar os músculos do trato digestivo e aliviar as cólicas. Além de seus usos medicinais, o mil-folhas às vezes também é usado como repelente natural de insetos. As folhas da planta contêm um composto chamado aquileína, que comprovadamente repele mosquitos e outros insetos.

Yarrows é geralmente considerado seguro para uso quando tomado em doses apropriadas. No entanto, é importante observar que a erva pode causar reações alérgicas em algumas pessoas e interagir com certos medicamentos. Antes de usar mil-folhas, é recomendável consultar um profissional de saúde para determinar se é seguro usá-lo.