Yarrows: Ett naturligt botemedel mot mensvärk och matsmältningsproblem

Yarrows är en typ av ört som ofta används inom örtmedicin. Det är en flerårig växt som växer i väldränerad jord och full sol. Yarrows har ett antal medicinska egenskaper, inklusive antiinflammatoriska, antiseptiska och kramplösande effekter.

En av de vanligaste användningsområdena för rölleka är som ett naturligt botemedel mot mensvärk och andra menstruationsrubbningar. Örten innehåller en förening som kallas flavonoider, som har visat sig hjälpa till att minska inflammation och lindra smärta. Yarrows kan konsumeras i teform eller tas i kapselform.

Yarrows används också ibland för att behandla matsmältningsproblem som uppblåsthet, gaser och diarré. Örten har kramplösande egenskaper som kan hjälpa till att slappna av musklerna i mag-tarmkanalen och lindra kramper.

Utöver dess medicinska användningsområden används rölleka ibland också som ett naturligt insektsmedel. Växtens blad innehåller en förening som kallas akillein, som har visat sig stöta bort myggor och andra insekter.

Yarrows anses allmänt vara säkra att använda när de tas i lämpliga doser. Det är dock viktigt att notera att örten kan orsaka allergiska reaktioner hos vissa människor och kan interagera med vissa mediciner. Innan du använder rölleka rekommenderas det att du rådgör med en sjukvårdspersonal för att avgöra om det är säkert för dig att använda.