Yarrows: Ubat Semulajadi untuk Senggugut dan Masalah Penghadaman

Yarrows adalah sejenis herba yang biasa digunakan dalam perubatan herba. Ia adalah tumbuhan saka yang tumbuh di tanah yang dikeringkan dengan baik dan matahari penuh. Yarrows mempunyai beberapa sifat perubatan, termasuk kesan anti-radang, antiseptik dan antispasmodik.

Salah satu kegunaan yang paling biasa untuk yarrows adalah sebagai ubat semula jadi untuk senggugut dan gangguan haid yang lain. Herba ini mengandungi sebatian yang dipanggil flavonoid, yang telah ditunjukkan untuk membantu mengurangkan keradangan dan meredakan kesakitan. Yarrows boleh dimakan dalam bentuk teh atau diambil dalam bentuk kapsul.

Yarrows juga kadangkala digunakan untuk merawat masalah pencernaan seperti kembung perut, gas dan cirit-birit. Herba ini mempunyai ciri-ciri antispasmodik yang boleh membantu melegakan otot-otot dalam saluran penghadaman dan melegakan kekejangan.

Selain kegunaan perubatannya, yarrows juga kadang-kadang digunakan sebagai penghalau serangga semulajadi. Daun tumbuhan mengandungi sebatian yang dipanggil achilleine, yang telah ditunjukkan untuk menghalau nyamuk dan serangga lain.

Yarrows secara amnya dianggap selamat untuk digunakan apabila diambil dalam dos yang sesuai. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa herba boleh menyebabkan reaksi alahan pada sesetengah orang dan mungkin berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu. Sebelum menggunakan yarrows, adalah disyorkan untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk menentukan sama ada ia selamat untuk anda gunakan.