Предности ретинола у нези коже: побољшање преокрета ћелија и смањење финих бора

Ретинол, такође познат као ретинен, је облик витамина А који се обично користи у производима за негу коже за промоцију обнављања ћелија, смањење појаве финих линија и бора и побољшање текстуре коже. То је дериват ретиноичне киселине, која је моћан облик витамина А који је познат по својој способности да стимулише производњу колагена и подстиче обнављање коже.ӕРетинол је доступан без рецепта (ОТЦ) у различитим облицима, укључујући креме, гелове , и серуми. Често се комбинује са другим састојцима, као што су хијалуронска киселина или глицерин, како би се побољшала његова ефикасност и смањила иритација.ӕРетинол делује тако што повећава обнављање ћелија, што помаже да се уклоне мртве ћелије коже и открије глаткија, светлија кожа. Такође стимулише производњу колагена, што може помоћи у побољшању еластичности коже и смањењу појаве финих линија и бора. Поред тога, ретинол може помоћи у отпушавању пора и смањењу упале, што га чини ефикасним третманом за акне и друга стања коже.ӕВажно је напоменути да ретинол може бити иритантан за неке типове коже, посебно ако се користи пречесто или у високим концентрацијама. Препоручује се да почнете са нижом концентрацијом (око 0,25%) и постепено повећавате како ваша кожа постаје толерантнија. Такође, препоручује се коришћење производа са ретинолом ноћу, јер они могу учинити кожу осетљивијом на сунце. Обавезно користите крему за сунчање широког спектра са најмање СПФ 30 током дана.