ทำความเข้าใจอาการผิวไหม้แดด: สาเหตุ อาการ และทางเลือกในการรักษา
ผิวไหม้แดดหรือที่เรียกว่า erythema Solare เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) มากเกินไปจากแสงแดดหรือแหล่งอื่นๆ เช่น เตียงอาบแดด การสัมผัสนี้จะทำให้เซลล์ผิวหนังอักเสบและตาย ทำให้เกิดรอยแดง บวม และปวด
มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้เกิดอาการผิวไหม้จากแสงแดด ได้แก่:
1 การได้รับแสงแดดเป็นเวลานาน โดยเฉพาะในช่วงเวลาเร่งด่วน (ระหว่าง 10.00 น. ถึง 16.00 น.)
2. ผิวแพ้ง่ายประเภท
3. ขาดเสื้อผ้าหรืออุปกรณ์ป้องกัน เช่น หมวกและแว่นกันแดด
4 การใช้เตียงอาบแดดหรืออุปกรณ์ปล่อยรังสียูวีอื่นๆ5. การทาครีมกันแดดที่ไม่ดีหรือทาซ้ำ6 สภาพผิว เช่น กลากหรือโรคสะเก็ดเงิน7 ยาที่เพิ่มความไวต่อแสงแดด8. ระดับความสูงและละติจูด เนื่องจากรังสียูวีจะรุนแรงกว่าที่ระดับความสูงที่สูงขึ้นและใกล้กับเส้นศูนย์สูตร การถูกแดดเผาสามารถรักษาได้หลายวิธี รวมถึง:
1 ครีมหรือเจลเฉพาะที่ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ ไฮโดรคอร์ติโซน หรือลิโดเคน2 ยาแก้ปวดในช่องปาก เช่น ไอบูโพรเฟน หรือ อะเซตามิโนเฟนเอ3 ประคบเย็นหรืออาบน้ำ4. ข้าวโอ๊ตหรือเบกกิ้งโซดาอาบน้ำ5. โลชั่นและครีมเพิ่มความชุ่มชื้นเพื่อบรรเทาและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว6. หลีกเลี่ยงแสงแดดเพิ่มเติมและดำเนินมาตรการป้องกัน เช่น การสวมชุดป้องกันและทาครีมกันแดด
7 ในกรณีที่รุนแรง อาจจำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์เพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการถูกแดดเผาสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งผิวหนังได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใช้มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา และไปพบแพทย์หาก อาการยังคงมีอยู่หรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป



