Hiểu về chứng kém tiêu hóa: Triệu chứng, nguyên nhân và lựa chọn điều trị

Suy giảm tiêu hóa là một thuật ngữ dùng để mô tả tình trạng cơ thể không thể tiêu hóa thức ăn đúng cách. Điều này có thể do nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như thiếu enzyme tiêu hóa, viêm hoặc kích ứng đường tiêu hóa hoặc các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác.
Các triệu chứng của chứng kém tiêu hóa có thể bao gồm đầy hơi, đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón và thiếu chất dinh dưỡng. những thiếu sót. Việc điều trị chứng kém tiêu hóa sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản, nhưng có thể bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung và dùng thuốc để giúp cải thiện tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng. Các triệu chứng của chứng kém tiêu hóa là gì? Các triệu chứng kém tiêu hóa có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản, nhưng có thể bao gồm:
Đầy hơi hoặc đầy hơi
Đau bụng hoặc khó chịu
Tiêu chảy hoặc táo bón
Thiếu hụt chất dinh dưỡng (chẳng hạn như thiếu vitamin B12)
Mệt mỏi hoặc thờ ơ
Các vấn đề về da như mụn trứng cá hoặc chàm
Mất tỉnh táo hoặc sương mù não
Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, điều quan trọng là phải nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để xác định nguyên nhân cơ bản và xây dựng kế hoạch điều trị thích hợp.
Nguyên nhân gây kém tiêu hóa?
Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra tình trạng kém tiêu hóa, bao gồm:
Thiếu enzyme tiêu hóa: Cơ thể có thể không sản xuất đủ enzyme tiêu hóa, chẳng hạn như amylase, lipase hoặc lactase, để phá vỡ đúng cách thức ăn cũ.
Viêm hoặc kích thích đường tiêu hóa: Các tình trạng như hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh viêm ruột (IBD) hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có thể gây ra chứng khó tiêu.
Các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác: Một số tình trạng nhất định, chẳng hạn như tuyến giáp rối loạn, tiểu đường hoặc rối loạn tự miễn dịch, có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa và dẫn đến kém tiêu hóa.
Yếu tố chế độ ăn uống: Tiêu thụ chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đường hoặc chất béo không lành mạnh có thể góp phần gây ra tình trạng kém tiêu hóa.
Căng thẳng: Căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa và góp phần gây ra tình trạng kém tiêu hóa.
Thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng axit hoặc thuốc ức chế bơm proton, có thể làm rối loạn tiêu hóa và dẫn đến kém tiêu hóa. Các biến chứng của chứng kém tiêu hóa là gì?
Nếu không được điều trị, chứng kém tiêu hóa có thể dẫn đến một số biến chứng, bao gồm:
Thiếu hụt chất dinh dưỡng: Kém hấp thu các vitamin và khoáng chất thiết yếu có thể dẫn đến sự thiếu hụt, có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe.
Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Tiêu hóa kém và kém hấp thu có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, vì cơ thể không thể hấp thụ đúng chất dinh dưỡng và chống lại mầm bệnh.
Viêm và kích ứng cơ thể đường tiêu hóa: Suy giảm tiêu hóa mãn tính có thể dẫn đến viêm và kích ứng đường tiêu hóa, có thể gây ra một loạt triệu chứng và làm tăng nguy cơ phát triển một số tình trạng, chẳng hạn như IBS hoặc IBD.
Loãng xương: Kém hấp thu canxi và các khoáng chất khác có thể làm tăng nguy cơ về bệnh loãng xương và gãy xương.
Chẩn đoán chứng kém tiêu hóa như thế nào?
Để chẩn đoán chứng kém tiêu hóa, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thường sẽ bắt đầu bằng cách hỏi bệnh sử kỹ lưỡng và thực hiện khám sức khỏe. Họ cũng có thể yêu cầu một hoặc nhiều xét nghiệm sau đây để giúp xác định nguyên nhân cơ bản:
Xét nghiệm máu: Để kiểm tra sự thiếu hụt chất dinh dưỡng hoặc các dấu hiệu kém hấp thu khác.
Xét nghiệm phân: Để tìm dấu hiệu nhiễm trùng hoặc viêm trong đường tiêu hóa.
Đường tiêu hóa ( Nội soi GI): Một thủ tục trong đó một ống linh hoạt có camera và đèn ở đầu được đưa vào đường tiêu hóa để quan sát bên trong đường tiêu hóa và tìm kiếm các dấu hiệu viêm hoặc các bất thường khác.
Nghiên cứu làm rỗng dạ dày: Một xét nghiệm cho thấy đo tốc độ thức ăn rời khỏi dạ dày.
Xét nghiệm hơi thở: Để kiểm tra một số vi khuẩn hoặc các chất khác trong hơi thở có thể cho thấy tình trạng kém hấp thu.
Điều trị chứng kém tiêu hóa như thế nào?
Điều trị chứng kém tiêu hóa sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản, nhưng có thể bao gồm:
Thay đổi chế độ ăn uống: A nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đề xuất một chế độ ăn nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng để giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng.
Thực phẩm bổ sung: Để giúp thay thế các chất dinh dưỡng hoặc enzyme bị thiếu.
Thuốc: Để điều trị các tình trạng tiềm ẩn như viêm hoặc nhiễm trùng hoặc giúp cải thiện tiêu hóa.
Probiotic: Để giúp khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn đường ruột.
Thay đổi lối sống: Chẳng hạn như kỹ thuật kiểm soát căng thẳng, tập thể dục và cai thuốc lá.
Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết để điều trị các tình trạng cơ bản như IBD hoặc GERD.
Điều quan trọng là phải làm việc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để xây dựng một kế hoạch điều trị thích hợp nhằm giải quyết nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng kém tiêu hóa và giúp kiểm soát các triệu chứng. Với việc điều trị thích hợp, nhiều người có thể cải thiện tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.