了解跟胫关节：功能、损伤和治疗选择

跟胫骨是指小腿中的跟骨（跟骨）和胫骨（胫骨）结合形成的关节。该关节也称为距下关节，在行走、跑步和站立等负重活动中起着至关重要的作用。跟胫关节是一个铰链关节，允许屈曲（弯曲）和伸展（伸直）脚。它被韧带和肌腱网络包围，为关节提供稳定性和支撑。影响跟胫关节的损伤或状况可能会导致脚跟和脚踝区域疼痛和不适。影响该关节的常见病症包括足底筋膜炎、跟腱炎和踝关节扭伤。这些病症的治疗可能包括休息、物理治疗和/或缓解疼痛和炎症的药物治疗。