Каква е разликата между предно и задно обръщане?

Салто са акробатични маневри, при които изпълнителят върти или обръща тялото си на разстояние, често докато е във въздуха. Те могат да се изпълняват на различни съоръжения като батут, греди за баланс или дори без оборудване. Има различни видове салто, включително предно и задно обръщане, усуквания и стойки на ръце.

Въпрос 10. Каква е разликата между предно и задно обръщане?
Отг. Предното и обратното са и двата вида салто, но се различават по посока на въртене. При предно обръщане, изпълнителят се върти напред, с лице надолу към земята, докато при задно обръщане, изпълнителят се върти назад, с лице нагоре към небето. Освен това, предното обръщане обикновено включва повече флексия в коленете и глезените, докато задно обръщане изисква повече разгъване в бедрата и раменете.