Qual è la differenza tra un salto in avanti e un salto all'indietro?

Le capriole sono manovre acrobatiche in cui l'esecutore ruota o lancia il proprio corpo su una certa distanza, spesso mentre è in volo. Possono essere eseguiti su varie attrezzature come trampolini, travi di equilibrio o anche senza alcuna attrezzatura. Esistono diversi tipi di capriole, inclusi i salti mortali in avanti e all'indietro, le rotazioni e le verticali.

Domanda 10. Qual è la differenza tra un salto in avanti e uno all'indietro?
Risposta. Un salto mortale in avanti e un salto all'indietro sono entrambi tipi di capriole, ma differiscono nella direzione di rotazione. In una capriola frontale, l'esecutore ruota in avanti, rivolto verso il suolo, mentre in una capriola all'indietro, l'esecutore ruota all'indietro, rivolto verso il cielo. Inoltre, una capriola in avanti comporta in genere una maggiore flessione delle ginocchia e delle caviglie, mentre una capriola all'indietro richiede una maggiore estensione dei fianchi e delle spalle.