Pochopení sebeúcty: Rozpoznání příznaků a důsledků

Sebepochvalování je nadměrné obdivování sebe sama, svých schopností nebo úspěchů. Je to tendence zveličovat vlastní kvality a úspěchy, často na úkor druhých. Sebepochvalování se může projevovat různými způsoby, jako je chlubení se svými úspěchy, hledání nadměrné chvály a pozornosti nebo přehnaná defenziva, když je kritizováno.…Je důležité si uvědomit, že určitá úroveň sebevědomí a sebeúcty je zdravá a nezbytná pro osobní růst a úspěch. Když se však sebechválení stane nadměrným, může to vést k negativním důsledkům, jako je arogance, narcismus a nedostatek empatie k ostatním. Může také poškodit vztahy a bránit schopnosti učit se z kritiky a zpětné vazby.