ทำความเข้าใจกับการยกย่องตนเอง: ตระหนักถึงสัญญาณและผลที่ตามมา

การยกย่องชมเชยตนเองคือการชื่นชมตนเอง ความสามารถ หรือความสำเร็จของตนเองมากเกินไป เป็นแนวโน้มที่จะพูดเกินจริงในคุณสมบัติและความสำเร็จของตนเอง ซึ่งมักจะทำให้ผู้อื่นต้องสูญเสีย การยกย่องตนเองสามารถแสดงออกได้หลายวิธี เช่น การโอ้อวดเกี่ยวกับความสำเร็จของตนเอง การแสวงหาคำชมและความสนใจมากเกินไป หรือการป้องกันตัวเองมากเกินไปเมื่อถูกวิพากษ์วิจารณ์ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความมั่นใจในตนเองและความภาคภูมิใจในตนเองในระดับหนึ่งนั้นดีต่อสุขภาพและจำเป็นสำหรับ การเติบโตและความสำเร็จส่วนบุคคล อย่างไรก็ตาม เมื่อการยกย่องตนเองมากเกินไป อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ด้านลบ เช่น ความเย่อหยิ่ง การหลงตัวเอง และการขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น นอกจากนี้ยังสามารถทำลายความสัมพันธ์และขัดขวางความสามารถในการเรียนรู้จากการวิจารณ์และคำติชม